Las cifras sobre el sueño hablan por sí solas: por lo general, pasas ocho horas al día durmiendo, te das la vuelta 40 veces por noche y pierdes casi medio litro de agua por la transpiración... Eso demuestra lo importante que es la calidad de la ropa de cama en una caravana. Y aunque no utilices la ropa de cama tanto en vacaciones como en casa, debes elegir bien, sobre todo si sufres dolores de espalda. Así que preguntamos a los fabricantes sobre la calidad de los colchones que ofrecen, así como sobre las opciones disponibles en la actualidad. Ya es hora de señalar que el 90% de las caravanas nuevas tienen una cama doble fija (más raramente, camas gemelas), que consiste en un colchón que descansa sobre un somier. El somier no sólo es una garantía de confort, sino también un factor clave para la ventilación de la zona de descanso, un punto clave en las caravanas.
¿Qué densidad para las espumas?
Dado que se trata principalmente de colchones de espuma para caravanas, los especialistas en ropa de cama para el hogar afirman que la densidad sólo es de buena calidad entre 25 y 35 kg/m3. Por debajo de 25 kg/m3, el colchón sólo puede considerarse como una cama supletoria, o para niños, porque la espuma de poliéter tiene una densidad demasiado baja para proporcionar un confort adecuado al dormir. Las espumas de poliuretano de 30 o 40 kg/m3, conocidas como de alta resiliencia (HR), son la mejor opción posible: el colchón ofrece un buen soporte para el cuerpo y las condiciones son óptimas para un buen descanso nocturno. Por otro lado, este tipo de colchón es más pesado de manejar - o de levantar si se quiere acceder al compartimento bajo la cama. En cuanto a los colchones de muelles, este sistema sería más adecuado para personas de complexión grande, ya que la sensación es a veces muy firme, incluso de rebote.
Es esencial que la cama se pruebe correctamente
Siempre es aconsejable acostarse en un colchón para probarlo, esto también se aplica a la caravana. La sensación es rápida. Un colchón demasiado firme puede provocar rápidamente dolores de espalda y problemas de circulación sanguínea debido a la excesiva compresión. Lo mismo ocurre con un colchón demasiado blando, que puede provocar dolores de espalda. Por supuesto, la firmeza o suavidad también depende de su masa corporal, por lo que es importante hacer esta prueba rápida. Hay dos cosas que puedes hacer para saber si estás acostado en un colchón demasiado firme o demasiado blando. Si puede meter la mano entre la espalda y el colchón al acostarse, es demasiado duro. Si, por el contrario, tiene dificultades para girar, el colchón es demasiado blando.
¿Y las dimensiones?
Conviene comprobar las dimensiones de los colchones con una cinta métrica, ya que la información de los catálogos de caravanas varía a veces unos centímetros... importante si eres alto o ancho. El estándar en los vehículos recientes es de 140 x 190 cm, pero puede que tengas que lidiar con 135 cm de ancho o 185 cm de largo... En cuanto a las camas grandes (210 cm de largo, 160 de ancho), son obviamente el "top" pero son raras. Además, tendrás que comprar un juego de cama específico. En su prueba, también debe pensar en mover el colchón: si es demasiado pesado, se sentirá avergonzado cuando ponga las sábanas. También es este mismo colchón el que tendrá que levantar para acceder al compartimento de almacenamiento bajo el somier... Algunos fabricantes hacen sus camas de matrimonio con dos colchones uno al lado del otro: esta es una solución ventajosa, ya que significa que el sueño de su pareja se ve menos perturbado cuando usted se mueve.
¿Importa el peso corporal?
En la actualidad no existen normas sobre la disposición de los dormitorios en las caravanas, salvo las literas de los niños, incluidas las de la posición superior, que deben soportar un determinado peso (expuesto en una pared, entre 60 y 80 kg según la marca) para evitar que se desplomen. Las camas en el suelo, en cambio, pueden, según un responsable de la oficina de diseño de caravanas, soportar 200 kg, lo que es suficiente para la gente corriente. Sin embargo, para los usuarios más pesados, es importante tener cuidado y elegir un colchón firme que sea adecuado para pesos elevados. Ten en cuenta también que cuando compras una caravana de segunda mano, la ropa de cama puede estar ya desgastada y tener menos resistencia al peso: puede que tengas que invertir en un colchón nuevo.